SWEA San FranciscoFeb 26, 20214 minSteg för HälsaLite före jul föddes idén om att sätta ihop en liten kul tävling i januari. Lite i andan av nyårslöfte, att starta året bra, men...
SWEA San FranciscoFeb 21, 20214 minHur går det med dina träningsmål?Nu är vi redan i slutet av februari och frågan är: hur går det med era nyårslöften (eller nyårsmål som jag hellre kallar det!)? Har du...
SWEA San FranciscoJan 4, 20213 minGott Nytt Hälsosamt 2021Jag är nog inte ensam om att tycka att det är skönt att 2020 är över och ser fram emot ett, förhoppningsvis, nytt hälsosamt år. Varje...